KUALA LUMPUR, 17 Oktober
Musim jangkitan influenza yang biasanya meningkat antara Disember hingga Februari setiap tahun menjadi peringatan kepada rakyat Malaysia agar mendapatkan suntikan vaksin influenza lebih awal. Menurut pakar kesihatan antarabangsa, vaksin flu memerlukan sekitar dua minggu selepas suntikan untuk mula memberikan perlindungan optimum terhadap jangkitan virus influenza.
Dr. Jean Moorjani, pakar pediatrik dari Orlando Health Arnold Palmer Hospital for Children, menjelaskan bahawa sistem imun manusia memerlukan masa untuk membina antibodi mencukupi bagi menentang virus flu selepas vaksin diberikan.
“Vaksin influenza tidak berfungsi serta-merta. Tubuh memerlukan kira-kira dua minggu untuk menghasilkan antibodi yang cukup bagi memberikan perlindungan,” katanya kepada Health.com.
Mengapa Penting Mendapatkan Suntikan Lebih Awal
Vaksin influenza atau dikenali sebagai influenza vaccine bertujuan melindungi individu daripada beberapa strain virus yang aktif setiap tahun. Vaksin terkini adalah jenis “trivalen”, yang memberi perlindungan terhadap empat jenis utama virus flu iaitu dua varian influenza A (H1N1 dan H3N2) serta satu varian influenza B.
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat (CDC) mengesyorkan agar vaksin flu diberikan sebelum akhir Oktober setiap tahun supaya tubuh mempunyai masa mencukupi untuk menghasilkan antibodi sebelum musim puncak jangkitan bermula.
Kajian menunjukkan bahawa vaksin flu mengurangkan risiko jangkitan sebanyak 40 hingga 60 peratus, bergantung pada tahap keserasian antara virus dalam vaksin dan virus sebenar yang beredar pada musim tersebut.
Vaksin Tidak Sekadar Cegah Jangkitan, Tetapi Kurangkan Keterukan Simptom
Walaupun vaksin tidak menjamin perlindungan sepenuhnya, individu yang telah divaksin biasanya mengalami simptom lebih ringan jika dijangkiti influenza berbanding mereka yang tidak menerima suntikan.
Statistik CDC bagi musim flu 2023–2024 mencatatkan lebih 40 juta kes jangkitan influenza, mengakibatkan 470,000 kemasukan ke hospital dan lebih 28,000 kematian di seluruh dunia. Angka ini menunjukkan betapa seriusnya kesan jangkitan flu terhadap kesihatan awam.
Golongan berisiko tinggi seperti warga emas berumur 65 tahun ke atas, penghidap penyakit paru-paru kronik, asma, atau penyakit buah pinggang, disarankan untuk mendapatkan vaksin setiap tahun bagi mengurangkan risiko komplikasi serius.
Langkah Tambahan Untuk Kekal Dilindungi
Selain vaksinasi, pakar kesihatan turut menekankan kepentingan amalan gaya hidup sihat bagi mengurangkan risiko jangkitan. Antara langkah pencegahan yang disarankan ialah:
- Tidur mencukupi dan rehat yang berkualiti
- Mengamalkan diet seimbang dan kaya dengan vitamin C serta zat besi
- Melakukan senaman secara berkala untuk menguatkan sistem imun
- Membasuh tangan dengan sabun atau menggunakan pembersih tangan berasaskan alkohol, terutamanya selepas berada di tempat awam
Tindakan mudah seperti menutup mulut ketika bersin dan mengelakkan diri daripada berada dekat dengan individu yang sedang sakit juga membantu mengurangkan penyebaran virus.
Vaksin influenza bukan sekadar satu bentuk perlindungan peribadi, tetapi langkah kesihatan awam yang kritikal untuk mengelakkan penularan penyakit dalam komuniti. Oleh kerana vaksin mengambil masa dua minggu untuk mula berkesan, orang ramai dinasihatkan agar tidak menunggu hingga musim flu memuncak sebelum mendapatkan suntikan.
Pakar kesihatan turut mengingatkan bahawa vaksin tahunan ini bukan sahaja melindungi diri sendiri, tetapi juga golongan berisiko seperti kanak-kanak kecil, warga emas, dan pesakit kronik yang mungkin tidak mempunyai daya tahan tubuh yang kuat.
#Prezcom